免费看一级一级人_欧美超碰在线观看_中文字幕欧美色图_日韩高清无码久久_明星精品二区三区

您的位置:首頁(yè)>智東西 >

成人如何學(xué)游泳及學(xué)游泳的步驟(學(xué)游泳的步驟)

來源:互聯(lián)網(wǎng)  


(資料圖片僅供參考)

導(dǎo)讀

1、坐撐模仿蛙泳腿:坐在凳上或池邊,上體稍后仰,兩手體后撐,兩腿伸直并攏,髖關(guān)節(jié)展開,做蛙泳腿的收腿、翻腳、蹬夾水停的動(dòng)作。

2、就可了。

本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。

免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!

關(guān)鍵詞:

最新文章